p các thói quen có lợi được star Hàn yêu thích nhất

Top các thói quen có lợi được star Hàn yêu thích nhất

Chúng ta hoàn toàn có thể học tập những cách làm đẹp đơn giản này đấy!

Uống đủ nước mỗi ngày

Đây là bí quyết làm đẹp không thể thiếu trong “cẩm nang làm đẹp” của bất kỳ sao Hàn nào. Uống đủ nước không chỉ giúp da đẹp hơn, mà nó còn rất tốt cho sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch, nhất là đối với những người thường xuyên phải thức khuya, làm việc căng thẳng…

Thông thường, các star Hàn thường bắt đầu buổi sáng bằng một ly nước ấm và rửa mặt với nước lạnh trong vài phút. Ngoài tác dụng làm đẹp cho da và đảm bảo sức khỏe, uống nước ấm mỗi sáng cũng là một cách giữ giọng của các ca sĩ.

Luyện tập cơ mặt

Tập cơ mặt là một bài tập vô cùng quen thuộc của các diễn viên và ca sĩ Hàn Quốc. Khi luyện tập, họ thường đếm và luyện tập cơ mặt theo nhịp. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể kết hợp co giãn cơ mặt theo nhịp thở.

Đặc biệt, nữ diễn viên Go Hyun Jung còn bật mí một bí quyết làm đẹp cho cơ mặt cực đơn giản. Đó chính là cười thật nhiều mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp cơ mặt được thư giãn, mà nó còn làm tăng thêm sự tươi trẻ toát ra từ bên trong tâm hồn của bạn nữa đấy nhé!

Các bước dưỡng da cơ bản

Đối với các star Hàn, việc dưỡng da mỗi ngày là điều không thể thiếu trong các cách làm đẹp. Với quỹ thời gian hạn hẹp của mình, họ thường áp dụng những bước dưỡng da rất đơn giản. Suzy (nhóm Miss A) đã chia sẻ nguyên tắc dưỡng da 4 – 2 – 4 của cô như sau:

4 phút: tẩy trang bằng dầu dừa, hạnh nhân hoặc bất cứ loại dầu tẩy trang nào.Việc tẩy trang sẽ giúp chúng ta lấy đi các bụi bẩn, chất nhờn, giúp da sạch, khỏe và mềm mại hơn.

2 phút: rửa mặt và massage với kem tạo bọt. Bước này không chỉ giúp làm sạch da triệt để, mà còn giúp da được thư giãn, thông thoáng hơn.

4 phút: rửa lại bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Sau đó, các bạn sử dụng toner (nước hoa hồng) vỗ nhẹ trực tiếp lên da.

Nước hoa hồng là một cách làm đẹp, giúp da thư giãn rất phổ biến ở Hàn Quốc. Đặc biệt, nó được các cô ca sĩ xinh đẹp như Yoona (nhóm SNSD) hay Sandara Park (nhóm 2NE1) rất yêu thích vì có thể giúp da mềm mại, tránh bị khô.

Cuối cùng, chúng mình sẽ thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ và tăng cường độ ẩm cho da nhé!

Đắp mặt nạ

Các loại mặt nạ dưỡng da của Hàn Quốc không chỉ trở thành những “người bạn” quen thuộc của các diễn viên, ca sĩ…, mà nó đã trở thành những sản phẩm được rất nhiều người trên thế giới ưa chuộng.

Theo lời khuyên của các star Hàn, các bạn nên đắp mặt nạ mỗi tuần với các loại mặt nạ từ thiên nhiên. Song Hye Kyo thường xuyên sử dụng mặt nạ từ lòng trắng trứng và mật ong, còn Victoria (nhóm Fx) lại áp dụng mặt nạ rượu vang mỗi tối trước khi đi ngủ…

Đặc biệt, diễn viên Go Hyun Jung còn khuyên chúng ta nên đắp mặt nạ cả ở vùng cổ, từ dưới cằm tới cổ áo. Đây chính là bí kíp giúp các sao Hàn có thêm điểm cộng cho sự quyến rũ.

---

Bạn có thể xem thêm:

Posted by simple things to build with wood on Thứ Năm, 11 tháng 7, 2013 - Rating: 4.5

Title : p các thói quen có lợi được star Hàn yêu thích nhất
Description : Top các thói quen có lợi được star Hàn yêu thích nhất Chúng ta hoàn toàn có thể học tập những cách làm đẹp đơn giản này đấy! Uống đủ n...

Share to

Facebook Google+ Twitter